CBD Öl bei Regelschmerzen: Ohne Beschwerden durch die Tage?

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[Der Artikel wurde zuletzt am 04.12.2020 aktualisiert.]

Du liegst mit stechenden Unterleibsschmerzen im Bett und versuchst, Dich krampfhaft auf andere Dinge zu konzentrieren, aber es gelingt Dir nicht? Die Schmerzen strahlen auf Deinen Rücken aus, Du bist schlecht gelaunt und hoffst einfach, dass es bald wieder vorbei ist?

Mit diesen Gefühlen bist Du sicher nicht alleine. Auch wenn sich die Art und die Intensität der typischen Regelschmerzen von Frau zu Frau stark unterscheiden gibt es viele Mädchen bzw. Frauen, die während der Periode unter sehr starken Schmerzen leiden.

Neben Wärmekissen und Ingwer-Tee greifen viele Frauen auf Schmerzmittel zurück, da es z.B. im Job manchmal ohne einfach nicht geht. Dabei gibt es durchaus alternative natürliche Methoden, die Dir helfen können. Eine davon ist CBD Öl. In diesem Beitrag schauen wir uns an, was CBD kann und welche Erfahrungen andere Frauen mit CBD gemacht haben…

Was ist CBD?

CBD (Cannabidiol) ist ein natürlicher Inhaltsstoff der Hanfpflanze (Cannabis). Ihm werden sehr viele verschiedene positive Eigenschaften auf den Körper nachgesagt, darunter z.B. entzündungshemmende, krampflösende und beruhigende Effekte. Einige davon konnten bereits in wissenschaftlichen Studien nachgewiesen werden.

In der Regel wird CBD in Form von Öl eingenommen. Diese Art der Anwendung ist in Deutschland legal. Obwohl das Cannabidiol aus der Hanfpflanze stammt, macht es nicht “high” und auch nicht süchtig.

Die Ursache(n) von Regelschmerzen

Die Schmerzen, die Du während Deiner “Regel” durchlebst, haben grundsätzlich sehr viele verschiedene Ursachen. Dennoch werden hauptsächlich die unregelmäßigen Muskelkontraktionen der Gebärmutter für die Beschwerden verantwortlich gemacht (ausgelöst durch bestimmte Botenstoffe). Diese Muskelkontraktionen dienen dazu, die jeweils neu gebildete Gebärmutterschleimhaut abzustoßen, die bei ausbleibender Befruchtung nicht benötigt wird.

Viele Frauen durchleben während ihrer Periode auch extremen Stress und mitunter auch Ängste, was die Schmerzen durchaus noch verschlimmern kann.

Symptome während der Menstruation

Diese Symptome und Beschwerden können während der Menstruation auftreten. Sicherlich erkennst Du Dich in einigen Beschwerden wieder.

  • Migräne & Kopfschmerzen
  • Unterleibsschmerzen (Ausstrahlung auf Beine & Rücken möglich)
  • Schlafstörungen
  • Durchfall
  • Völlegefühl
  • Übelkeit / Erbrechen
  • generelles Unwohlsein
  • Erschöpfung / ausgeprägte Müdigkeit
  • Stimmungsschwankungen / leichte Reizbarkeit

Wie stark die Symptome ausfallen unterscheidet sich individuell sehr stark. Während einige Frauen wenig bis gar keine Beschwerden haben, leiden andere Frauen so stark unter den Regelschmerzen, dass sie vom Arzt in diesen Tagen als arbeitsunfähig eingestuft werden müssen.

CBD-Öl: Eine wirksame Alternative bei Regelschmerzen?

Wie bereits erwähnt, besitzt CBD Öl viele verschiedene Eigenschaften, die Dir auch bei Regelschmerzen helfen können. Nach der Einnahme soll CBD im Körper mit dem sogenannten Endocannabinoid-System interagieren. Dieses System verfügt über 2 Rezeptoren (CB1 und CB2), die bei der Regulierung wichtiger Körperfunktionen beteiligt sind.

Es wird vermutet, dass CBD bei Schmerzen und Krämpfen helfen kann. Auch bei Stress und innerer Unruhe soll CBD Öl helfen können. Laut Erfahrungen und Studien kann CBD auch bei indirekten Folgen der Regelschmerzen wie z.B. Kopfschmerzen bzw. Migräne und Schlafstörungen eingesetzt werden.

Erfahrungen mit CBD Öl gegen Regelschmerzen

In Abwesenheit aussagekräftiger Studien suchen viele Frauen nach Erfahrungsberichten gleichgesinnter Frauen, die CBD für Ihre Regelschmerzen angewendet haben. Im Internet finden sich tatsächlich einige Berichte. Wir möchten Dir hier 2 Auszüge zeigen:

Während der Menstruation waren die Schmerzen dann so intensiv, dass ich kaum aufstehen und schlafen konnte. […] Mit CBD Öl habe ich nun endlich ein wirksames Mittel gefunden, das mir hilft wie kein anderes: Ich kann endlich beschwerdefrei leben und trotz der Menstruation meinen Alltag genießen![1]
Also ich nehme CBDÖl. […] ich habe festgestellt, dass es definitiv auch gegen Unterleibsschmerzen hilft. […] Am 1. Tag hab ich nun noch leichte Schmerzen, aber nicht mehr annährend so doll wie früher[2]

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Dosierung & Anwendung von CBD bei Regelschmerzen

In Bezug auf die Anwendung und die Dosierung von CBD Öl dürfen wir aufgrund rechtlicher Bestimmungen innerhalb der EU leider keine Angaben machen. Dennoch möchten wir Dir gerne berichten, welche Dosierung von CBD in Kanada üblich ist.

Im Land der tiefen Wälder und großen Seen wird die orale Einnahme (unter die Zunge) von täglich 2 x 4 Tropfen CBD-Öl empfohlen.

Im Internet ist außerdem zu lesen, dass man einige wenige Tropfen des CBD-Öls auch auf ein Tampon träufeln kann, um den Regelschmerzen entgegenzuwirken. Die tatsächliche Wirkung dieser Anwendungsmethode ist wissenschaftlich bislang aber größtenteils unbekannt.

Hat CBD Nebenwirkungen?

Nein, CBD ist grundsätzlich sehr arm an Nebenwirkungen. Sollte es doch einmal zu unerwünschten Begleiterscheinungen kommen, ist dies meist auf eine (deutliche) Überdosierung zurückzuführen. Dazu müsstest Du allerdings schon enorme Mengen zu Dir nehmen. Mit handelsüblichem CBD Öl ist es fast unmöglich eine deutliche Überdosis zu erreichen.

Weitere Informationen zu möglichen Nebenwirkungen und Gegenanzeigen von CBD / Cannabidiol findest du hier.

Weitere Methoden, um Menstruationsbeschwerden zu bekämpfen

Neben CBD Öl gibt es einige weitere Hausmittel und Techniken, die angewendet werden können, um die Schmerzen zu lindern. Allerdings wirken längst nicht alle Methoden bei allen Frauen gleich.

Diese (Haus-) Mittel können Dir bei Regelschmerzen helfen:

  • Wärme (typisches Wärmekissen / Kernkissen)
  • Heilkräuter (z.B. Mönchspfeffer, Lavendel, Schafgarbe & Melisse)
  • Entspannungstechniken
  • Nahrungsergänzungsmittel (z.B. Eisen & Magnesium)

Zusammenfassung

Leider gibt es keine Möglichkeit und kein Mittel, das die Menstruation verhindern kann, da es sich um einen notwendigen natürlichen Prozess handelt. Dennoch gibt es diverse Hilfsmittel sowie Medikamente, die helfen können, die Regelschmerzen zu lindern.

Dazu zählt auch CBD Öl. Laut Erfahrungsberichten kann es dabei helfen, die Regelschmerzen zu lindern.

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  • ✔ Fakten
  • ✔ Studien
  • ✔ Erfahrungen
Axel Hesse ist der Gründer von TRAUMTROPFEN. Nach Abschluss des Masterstudiengangs “Economics” an der Universität Lüneburg war er an der Gründung zahlreicher erfolgreicher Unternehmen beteiligt. Im Jahr 2018 wurde er auf CBD aufmerksam und konnte sich von den positiven Eigenschaften am eigenen Leib überzeugen. Durch den engen Austausch mit Lieferanten, Herstellern und diversen Fachleuten entwickelte er sich in den letzten zwei Jahren zu einem echten CBD-Experten. Sein Wissen und seine Erfahrungen teilt er nun in Form von Videos & Beiträgen wie diesem. Mehr über Axel.

[1] CBD Öl Erfahrungen bei Menstruationsschmerzen, gegen Pickel und für den Schlaf, https://www.healthylena.de/cbd-oel-erfahrungen/ (abgerufen: 04.12.2020)

[2] Foren-Eintrag von “kiki907”, veröffentlicht am 04.03.2019, https://www.kleiderkreisel.de/foren/fitness-ernahrung-and-lifestyle/fitness-and-gesundheit/4179306-cbd-ol-gegen-unterleibschmerzen (abgerufen: 04.12.2020)

*Auszug aus einer Kundenrezension für den Traumtropfen Online-Shop, die am 25.10.2020 auf der Plattform “Trusted-Shops” veröffentlicht wurde: https://www.trustedshops.de/bewertung/info_X135D42FE18BA3F16E98070F3CA42A5F3.html

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